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Cet évènement est passé.
3x1500m
20 novembre 2025 @ 19h30
–
20h45
«
6x300m – 4x400m
7 à 10x (100m, 400m)
»
distance/tmps
3x1500m
intensités
85 à 90% FCm
recup
1/3 effort
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Détails
Date :
20 novembre 2025
Heure :
19h30 – 20h45
Catégorie d’Évènement:
Entrainement running
