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Cet évènement est passé.
6x300m – 4x400m
18 novembre 2025 @ 19h30
–
20h45
«
Route des 4 châteaux – R4C
3x1500m
»
distance/tmps
6x300m ; 4x400m
intensités
100-95% VMA
recup
tps effort, max 1’30
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Détails
Date :
18 novembre 2025
Heure :
19h30 – 20h45
Catégorie d’Évènement:
Entrainement running
